【ココファン福岡那の川】お家でも外出時でもできる紫外線対策😎

皆様こんにちは😊ココファン福岡那の川です。

暖かい日が増え陽射しの強さが気になる季節になってきました。

紫外線対策と言うと外出時のイメージがありますが、実は室内でも意識することが大切です。

まずは室内での対策です。

窓から入る紫外線をやわらげる為にレースカーテンを上手に活用することでやさしい光を取り入れながら対策ができます。

日当たりのいい場所で過ごす際には薄手のは織物を取り入れるのもおススメです。

無理のない範囲で日差しからお肌を守ることができます。

続いては外出時の対策です。

帽子や日傘を使用することで直射日光を防ぐことができ身体への負担も軽減されます。

外出時もお出掛けしない日でも日焼け止めを塗ることで紫外線から肌を守り日焼けや乾燥を防ぐことができます。

日焼け止めは汗や時間の経過で効果が薄れる為２～３時間おきに塗り直すのがいいそうです。

暑さ対策とあわせて意識することでより安心して外出を楽しむことができます。

当施設でも室内ではカーテンの調整、外出時には帽子や水分補給のお声掛けを行い皆様が快適に過ごせつよう配慮しております。

これからの季節もそれぞれの生活スタイルに合わせて無理なく紫外線対策を取り入れながら元気に過ごしていきましょう。

施設見学やご相談も随時受け付けておりますのでご興味のある方はお気軽にお問合せ下さい。

お問い合わせはこちらから！

ココファン福岡那の川

福岡市南区那の川２丁目1－16

TEL:０９２－５２３－０７３３