ココファン武蔵野八幡町からのお知らせ

2022年12月26日

ココファンブログ

【武蔵野八幡町】体操のご紹介!💪

ココファン武蔵野八幡町では、毎日15分間の体操を行っています。入居者様、どなたでも参加していただけます💪

体操は11時15分から11時30分の15分間、1階食堂テレビ前にて行います。

【武蔵野八幡町】体操のご紹介!💪

花笠音頭やソーラン節など地域のお祭り曲が人気です♪

体操の参加者は皆勤の方もいれば、外が寒い日に少し体を動かしたいと散歩の代わりに参加してくださる入居者様もいます。お好きなペースで参加していただけますよ🌟

【武蔵野八幡町】体操のご紹介!💪

なじみの曲を口ずさみながら笑顔で体を動かすと、心も体もぽかぽかしてきますね!

最後は大きく深呼吸して終わりです🍃
入居をされた際には、ご参加を心からお待ちしております🌸

ココファン武蔵野八幡町の詳細
事業所名 ココファン武蔵野八幡町
所在地 東京都武蔵野市八幡町1-2-6
アクセス JR中央線「三鷹」駅よりバス5分、又は「吉祥寺」よりバス13分「第5小学校前」下車徒歩1分
電話番号 -

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